Pokud máte zájem o podzimní cvičení u nás ve studiu dle rozvrhu, který jsme poslali, prosím hlašte se do 30.8.  Cvičit začínáme 14.9.

BOSU je půlmíč dobrý pro stretching i sílu core a jiných svalových skupin. Budeme mít snahu o cviky více ve stylu fitness.

SPINE CORRECTOR je Pilates náčiní a, jak napovídá název, používá se především pro nápravu páteře, ale také posilování břicha, core i jiných svalových skupin. Také je vhodný pro stretching.

VELKÉ BALONY, VÁLCE, KRUHY A MALÉ BALONY (S-BALL) budeme i nadále používat v rámci těchto lekcí jako doplňkové.

Kontaktní údaje

Studentská 300/5, Poděbrady, 29001

+420 720 557 515

  • Facebook

©2020 by Remedy Pilates Studio.